Aumentar tu nivel de confianza

Normalmente las personas se preocupan de tener confianza para momentos claves de sus vidas, cuando quieren conocer a alguien especial con quien compartir su vida, cuando postulan a un nuevo trabajo, cuando quieren dar una buena impresión frente a un grupo nuevo de personas, cuando adquieren nuevas responsabilidades, etc.

Sin embargo, uno debería practicar en mejorar su nivel de confianza todos los días; como la motivación la auto-confianza debe trabajarse día a día, ya que si no lo hacemos con regularidad, podría ser más difícil tener el level de confianza que necesitamos cuando lo necesitamos.

Algunos de los consejos que me resultaron más útiles fueron:

• Empezar por mantener una imagen física impecable, esto significa estar limpio y vestido de acuerdo a la ocasión.
• Prepararse antes de salir de casa, para triunfar en un día común (es decir tener planificado qué quiere lograr durante el día, todos los días).
• Aumentar su confianza teniendo un Hobby que lo respalde (puede ser cualquier cosa, simplemente es como un tema de seguridad que siempre tendrá para asociar con su valor).
• Pensar en las personas y/o mascotas a las que le tiene cariño también ayudará a aumentar su nivel de confianza, ya que no importa la situación, sabe que hay quienes siempre estarán de su lado.
• Trate de rodearse de personas que tengan objetivos similares a los suyos, de seguro se sentirá más confiado alrededor de ellos, y lo motivarán cuando se encuentre en otros círculos sociales.
• Piense todos los días aunque sea en algún logro importante en su vida, así impulsará el ciclo para obtener nuevos logros.
• Si siente que parte desde un punto donde su nivel de confianza es muy bajo, no tema en pedir ayuda, de seguro otros verán fortalezas en usted. Incluso puede consultar con un Coach personal o un terapeuta si es necesario, no es algo para avergonzarse, es más bien una decisión para mejorar su bienestar.
• Finalmente, no olvide notar los momentos donde se siente con mayor confianza, con quiénes estaba, cómo estaba vestido, en qué o quiénes estaba pensando, estas son claves que lo pueden ayudar cuando necesite elevar su nivel de confianza. Sólo recree alguna de las condiciones para reforzar su ánimo.

Recuerden que la confianza es uno de los componentes clave para tener éxito, por lo que cuando piensen en sus metas, tengan en cuenta que todo será más fácil si parten con un nivel de confianza que les diga que todo saldrá bien.

Si les interesa el tema, les dejo un par de recomendaciones de libros que leí, y donde se profundiza mucho más sobre la auto confianza y cómo adquirirla y mantenerla.

Instant Confidence: The Power to Go for Anything you Want

The 3 Things That Will Change Your Destiny Today!